محصول تکی

گل کلم

6,500 تومان

گل کلم یک منبع عالی از ویتامین c، فولات، ویتامین K، ویتامین های پیچیده B و ویتامین E است. گل کلم همچنین، حاوی مواد معدنی حیاتی همچون: کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و آهن است که بدون اضافه کردن کلسترول، برای بدن مضر نمی باشند. همچنین یک منبع خوبی از پروتئین و چربی های اشباع نشده و اسید های چرب امگا 3 و فیبر رژیمی را فراهم می کند و مقادیر کمتری از قندهای طبیعی را در مقایسه با سایر اعضای خانواده گیاه شناسی مانند بروکلی دارد.